Hoe werkt een snurkbeugel

Hoe werkt een snurkbeugel

Ben je ooit midden in de nacht door een geïrriteerde partner aangestoten om je te laten stoppen met snurken? Of ben jij misschien degene die een duwtje geeft? Laten we diep duiken in de wereld van anti-snurkapparaten en de werking van de veelgeprezen snurkbeugel begrijpen.

Wat is snurken en waarom gebeurt het?

Snurken is het harde geluid dat ontstaat wanneer lucht langs de ontspannen weefsels in de keel stroomt, waardoor ze gaan trillen. Maar wat veroorzaakt dit niet zo melodieus nachtelijk concert?

Veelvoorkomende oorzaken van snurken

Van neusproblemen tot obesitas, de lijst is behoorlijk lang. Maar wist je dat zelfs alcoholconsumptie en je slaaphouding het kunnen veroorzaken?

Gezondheids implicaties van snurken

Het is meer dan alleen een nachtelijk ongemak. Langdurig snurken kan wijzen op ernstige gezondheidsaandoeningen zoals slaapapneu. Voel je je de laatste tijd suf?

Introductie van de snurkbeugel

Dit kleine apparaat lijkt misschien onopvallend, maar de effecten kunnen voor velen levensveranderend zijn. Het is speciaal ontworpen om snurken tegen te gaan.

Verschillende soorten snurkbeugels

Net als schoenen bestaat er geen one-size-fits-all. Er zijn vaste monoblock beugels en verstelbare snurkbeugels, elk met een unieke aanpak.

De wetenschap achter het ontwerp

Heb je je ooit afgevraagd hoe zo'n eenvoudige gadget kan helpen? Het draait allemaal om het optimaliseren van de luchtweg.

Het mechanisme van snurkbeugels

Laten we tot de kern van de zaak komen.

Aanpassing van de kaakpositie MADs werken door de onderkaak zachtjes naar voren te duwen, waardoor de luchtweg wordt vergroot. Denk aan het aanpassen van een geknikte tuinslang.

Zonder snurkbeugel

Een onderkaak kan niet alleen omlaag en omhoog, maar ook een beetje naar voor en naar achter. Als de spieren tijdens de slaap verslappen - dat gebeurt vooral tijdens het slapen op de rug - zakt de onderkaak wat naar achteren. Hierdoor vernauwen de luchtwegen. De lucht die door de vernauwde luchtweg moet, laat de zachte delen van de mond en keel trillen Dat veroorzaakt een geluid dat we kennen als snurken.

Met snurkbeugel

Een snurkbeugel omsluit uw boven- en ondergebit en fixeert daardoor de onderlinge stand en daarmee tevens de stand. Hierdoor kan de onderkaak niet naar achteren zakken. Het mondstuk zal de onderkaak zelfs iets verder dan normaal naar voren brengen, zodat er steeds voldoende ruimte in de keelholte blijft. Bovendien blijft de tong beter op zijn plaats zitten. Bij het gebruik van een SleepPro snurkbeugel kan gewoon door de mond worden geademd, omdat de beugel aan de voorzijde is voorzien van luchtgaten.

De voor- en nadelen van het gebruik van een snurkbeugel

Elke munt heeft twee kanten.

Voordelen

Ze zijn niet-invasief, relatief betaalbaar en vaak zeer effectief. Droom je van een stille nacht?

Mogelijke nadelen

Sommigen vinden ze in het begin oncomfortabel. Er is ook regelmatig onderhoud nodig. Kun je het onderhoud aan?

Haal het meeste uit je beugel

Het is als het onderhouden van een auto; goede zorg zorgt voor een lange levensduur.

Zorg en onderhoud

Regelmatig schoonmaken voorkomt bacteriële opbouw. Wie heeft er 's ochtends zin in een frisse adem?

Zorgen voor een goede pasvorm

Het op maat laten maken door een echte specialist als SleepPro zorgt voor maximale effectiviteit. Zou je slecht passende schoenen dragen?

Alternatieven voor snurkbeugels Van CPAP-machines tot chirurgische ingrepen, er zijn tal van alternatieven. Maar zijn ze net zo eenvoudig en niet-invasief?

Conclusie

Snurkbeugels zijn innovatieve apparaten die verlichting kunnen bieden van snurken, waardoor niet alleen je slaap maar ook je algehele gezondheid verbetert. Maar onthoud, het is altijd raadzaam om te overleggen met een slaapspecialist voordat je de juiste oplossing kiest.

FAQs - Veelgestelde vragen snurkbeugel

Kan iedereen een snurkbeugel gebruiken?

Hoewel de meeste volwassenen dat kunnen, is het het beste om eerst te overleggen met een tandarts of slaapspecialist.

Hoe lang gaan deze beugels mee?

Doorgaans gaan ze, met de juiste zorg, 6-24 maanden mee.

Zijn er bijwerkingen van het gebruik van een snurkbeugel?

Sommige mensen kunnen aanvankelijke ongemakken ervaren zoals kwijlen of kaakpijn.

Genezen snurkbeugels slaapapneu?

Nee, ze kunnen snurken verminderen, maar zijn geen genezing voor slaapapneu. Raadpleeg altijd een specialist.

Kan ik een beugel dragen met kunstgebitten?

Dit hangt af van het type kunstgebit en beugel. Zie onze kunstgebitten garantie.